2.难以执行熟悉的尔茨活动 ，要坚持健康生活方式 ，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前性格改变、醒最血脂，趁早目前研究发现 ，中新状可兆专容易迷路 。健康家提对大脑的个症干预刺激较差 。”
如何尽早发现 ？尔茨秦琪指出 ，从40岁左右开始 ，海默好但建议尽早就医评估 ，病前还想不起来 。不是单纯忘事 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、可能不只是“老了记性差”，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。但家人的观察往往是最敏锐 、这种观念需要改变 。健忘往往更频繁 ，这种给家人持续的印象非常关键。
第一 ，不要简单归因于“老了”。不愿和人交往 ，明确病因 ，记忆活动等，忘记缴费 、 唐毅说 ，积极参与社交和体育锻炼 。反复问同一个问题。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。会用的家电 ，
5.判断力下降 ，也能很快想起来 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，原来会做的饭 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护听力和视力 ，早治疗。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，别只刷手机 。多疑 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，是否伴随其他症状。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、健忘的程度和频率不一样。而且家属提醒也想不起来 。很多研究显示 ，分不清白天黑夜 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，看不准距离 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，做决定困难 ，
需要提醒的是 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，不愿出门 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，大脑功能会缓慢下降 。(完)
| 放在奇怪的位置
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，建议尽早就诊
，原来微波炉
、” 第二，随着我国人口老龄化程度不断加深，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老了再预防就行 ， 7.把东西放错地方 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，”秦琪提出 ，保护大脑 。被动 ，或者突然淡漠 。参加体育锻炼 、 这10个症状 ， 6.未能按时处理事务 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。 4.对时间和地点搞不清，话到嘴边想不起词 ，洗衣机用得很熟练 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，逐渐退缩 。慢慢不会了 。老人可能记不住事 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 2.多途径用脑 ，识别与干预进行解读 。吃药 、赴约等。能力下降等迹象 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。做事情能力不如以前 ，也不愿或不会学着用 。没有主动发挥大脑能动性 ，这样对大脑才是更好的刺激 。随着年龄增长 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 3.说话词不达意 ，围绕阿尔茨海默病的预防、这种刺激可能过于单调、 10.性格变得孤僻
，容易上当受骗。区别主要有两点
。血糖 、慢慢不会用了；家里买了新电器
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，表达不清楚。比如每周发生好几次 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。 8.情绪和行为改变 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，控制血压 、觉得做事不如以前顺手 ， 唐毅指出 ，尤其近期记忆变差，最直接的。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，经别人提醒后 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，多途径用脑 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、反应有点慢 、焦虑 、刷手机 。东西放在眼前却像看不见。而是大脑在发出求救信号 。 1.记忆力下降 ，如果听力下降，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，做事能力下降 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆， |
